Todo lo que puedes hacer ahora que tienes... 40 (7º Parte)

7ª parte – RENUEVA TU ESPÍRITU
(Algunas recomendaciones generales)

* Aprende a disfrutar al máximo de cada momento.

* Deja de envidiar a los demás seres en el planeta y sé feliz por ser tú.

* Alégrate de que las espinas tienen rosas, en lugar de quejarte porque las rosas tienen espinas.

* Lee algún relato biográfico sobre la vida en un campo de concentración durante la II Guerra Mundial, y piensa en los hombres que iban por los barracones, llevándoles consuelo a los demás, dándoles su último trozo de pan.

* Ahora que has cumplido los cuarenta, repara cualquier deuda kármica que tengas. Si alguien te hizo alguna vez un gran favor, haz lo mismo por otra persona.

* Encuentra un objetivo en tu vida antes de quedarte sin munición.
-Arnold Glasgow-

* Sólo tienes dos maneras de vivir tu vida. Una es como si todo tuviera una explicación lógica. La otra es como si todo fuese un milagro.
-Albert Einstein-

* Durante una semana, participa en un retiro de silencio durante el cual no tengas ningún contacto con el mundo exterior.

* Duerme bajo las estrellas en algún lugar remoto, alejado de los ruidos de la civilización.

* No te quedes sin probar cada uno de los siete pecados capitales: avaricia, lujuria, soberbia, pereza, gula, ira y envidia.

* Perdona a quienes te hayan herido en el pasado y sigue adelante sin amargura.

* Escribe tu propia lista con siete pecados y siete virtudes.

* Envejecemos a medida que abandonamos nuestros ideales. Puede que los años arruguen la piel, pero abandonar todo entusiasmo arruga el alma.
-Samuel Ullman-

* Visita algún lugar sagrado durante el solsticio de verano y enciende unas cuantas velas.

* Visita un refugio para los “sin techo” y escucha las extraordinarias historias de las vidas de quienes se alojan allí.

* Nada que merezca la pena saberse puede comprenderse con la mente.
-Woody Allen-

* Apadrina a un niño de otro país, y escríbele con regularidad.

* Hasta que no te valores a ti misma, no valorarás tu tiempo. Hasta que no valores tu tiempo, no harás nada con él.
-M. Scott Peck-

* No olvides que únicamente el agua en calma ofrece un reflejo sin distorsionar, y que únicamente una mente en calma ve el mundo como es en realidad.

* Nunca cierres tu mente al aprendizaje de algo nuevo.

* Ayuda a algún extraño que lo necesite. Puede que algún día estés en su lugar.

* Ten presente que a veces la fe va primero. Nunca podrás ver un hada si no crees en ellas.

* Aprende a parar de vez en cuando para escuchar tu diálogo interior; si es negativo, contraataca con afirmaciones positivas.

* Haz de la amistad una prioridad, y sé una buena amiga. Anota en tu agenda cualquier suceso importante en la vida futura de tus amigos, y llámalos siempre para desearles buena suerte o para saber qué tal les fue.

* Que tu hogar sea ese lugar en el que la gente se sienta cómoda y bienvenida.

* Recuerda que, aunque tu familia te vuelva loca, no tienes otra.

* Ningún acto de bondad, por pequeño que sea, será jamás desperdiciado.
-Esopo-

* No dejes de buscar el humor en la vida diaria. Cuanto más busques, más encontrarás.

* Vive según tus instintos y deja que ellos sean tu varilla de zahorí. Representan la conciencia del mundo que va más allá de los cinco sentidos.

* Piérdete. Toma un camino por el que nunca hayas ido antes y deambula por él sin ningún plan.

* Mahatma Gandhi dijo: “Mi vida es mi mensaje”. ¿Tiene tu vida algún mensaje?

* No te tomes la vida demasiado enserio. Nunca saldrás viva de ella.
-Bugs Bunny-

* Enfréntate a un matón; protesta ante el fraude; vence a un rival en la obtención de un premio; preocúpate tanto por algo que hagas enloquecer a alguien.

* Documéntate sobre el aura, e intenta ver el campo de color que nos rodea a cada uno.

* Asegúrate de que haya almenos diez personas a quienes ames, y de que todas ellas lo sepan.

* Camina cada día bajo el sol, sobre todo en invierno.

* No dejas de reir porque envejezcas. Envejeces porque dejas de reir.
-Michael Pritchard-

* Alimenta tu imaginación y nunca dejes de apreciarla.

* Intenta hacer un hueco cada día para alguna experiencia estimulante, aunque no se trate más que de una buena conversación por teléfono.

* Benditos aquellos capaces de reírse de sí mismos, pues ellos nunca dejarán de divertirse.
-Anónimo-

* Recuerda que el universo está en equilibrio; no puede haber un problema sin que, al mismo tiempo, exista su solución.

CONTINUARÁ...